Schnelle Hilfen gegen Kopfschmerzen
Hier erfährst du ein paar recht wirksame und schnell umsetzbare Tipps gegen Kopfschmerzen. Diese können ganz viele verschiedene Gründe haben – oft sind es nur Verspannungen, Wetterfühligkeit, Flüssigkeitsmangel… Sollten sie aber trotz aller angewandten Ratschläge nicht weggehen bzw. dauernd wiederkommen, dann empfehle ich dir baldmöglichst einen Facharzt aufzusuchen! Die häufigste Ursache ist ganz banal: Flüssigkeitsmangel!…
Was du gegen Herpes tun kannst!
Im Herbst bzw. Winter „blühen“ sie vermehrt auf, die Fieberblasen… Das ist die schlechte Nachricht. Die gute lautet jedoch: Du bist ihnen nicht kampflos ausgeliefert, du kannst Einiges tun, um die Wahrscheinlichkeit des Auftretens zu verkleinern bzw. den Verlauf, sprich die unangenehmen Begleiterscheinungen deutlich zu lindern. Es gibt da eine junge Frau, die als selbst…
Das beste Schmerzmittel wächst in deinem Garten!
Und wenn noch nicht, dann kannst du es ganz leicht anbauen! Es ist der „Wilde Lattich“ (Lactura virosa) , auch „Opium der Armen“ genannt (weil er nichts kostet, dafür aber vorzüglich hilft – und das ohne Nebenwirkungen)! Dies ist eines der besten natürlichen Schmerzmittel und wird auch gerne verwendet für seine beruhigende Wirkung. Wilder Lattich…
Hilfe bei Ungeziefer in der Wohnung
Zugegeben, es ist kein angenehmer Zustand, wenn man Ungeziefer und Parasiten in der häuslichen Wohnung hat. Und darüber redet man auch nicht gerne… Dennoch kommt es öfter vor als die meisten Menschen glauben. Aber du bist nicht alleine mit diesem Problem (solltest du es haben) – und es gibt Hilfe! Besuche doch mal die folgende…
Wie du Ameisen, Fliegen und Silberfischchen wirksam vertreibst!
Mit diesen Mitbewohnern lebt wohl keineR gerne… Und es muss auch nicht sein, denn mit diesen natürlichen und günstigen Mitteln machst du dein Zuhause für sie unattraktiv! Fliegen können Basilikum nicht ausstehen – und wenn du es magst, dann hast du schon gewonnen! Dann kauf dir ein paar Basilikum-Pflanzen und stelle sie in deiner Küche…
Wie das Internet dir schnelle Hilfe bei Problemen bieten kann
Was tun, wenn du ein Problem hast – aber keinen Menschen in deinem näheren Umfeld, dem du dich anvertrauen kannst oder willst? Dann gibt es da eine gute Adresse im Internet, wo du Hilfe finden kannst! Auch wenn diese speziell auf die Bundesrepublik Deutschland ausgerichtet ist, was die Adressen der Beratungsstellen, Einrichtungen und Unterstützungen anbelangt,…
25 Lebensmittel gegen den Stress!
Die Zeiten werden immer stressiger, der Druck in der Arbeit immer mehr – und du spürst (hoffentlich!), dass dir das nicht gut tut… Aber was tun? Wenn es sich um zeitlich begrenzten Stress handelt (dein Kind ist krank, vorübergehende Unterbesetzung in der Arbeit, ein herausforderndes Projekt), dann kannst du mit folgenden Lebensmitteln deinem Körper helfen,…
So hast du die Notfallnummern immer in Reichweite!
Es ist schnell passiert – auch wenn man es niemandem wünscht -, ein Herzinfarkt, ein schwerer Sturz, Kreditkarte verloren, Heizung kalt etc. etc. Und dann muss schnell gehandelt werden – und meist auch jemand zu Hilfe gerufen werden, der für dieses Problem die Kompetenz mitbringt, es zu lösen! Aber wo ist jetzt genau diese Telefonnummer?…
Selbsthilfe bei persönlichen Problemen
Habe gerade eine Seite entdeckt, die mir sehr interessant und hilfreich vorkommt. Zwei erfahrene Psychotherapeuten haben sich zusammengetan und eine Homepage gestaltet mit dem Ziel, Menschen in ihren Problemen Hilfe und Unterstützung anzubieten. Natürlich, bei akuten bzw. schwerwiegenden psychischen Beeinträchtigungen solltest du dich an einen konkreten Psychotherapeuten bzw. – eine -therapeutin wenden. Aber prophylaktisch und…
Auf der Suche nach dem nächsten stillen Örtchen…
kann dir inzwischen dein Smartphone Auskunft geben – wenn du eine von (inzwischen mehreren) diesbzüglichen Apps installiert hast! Die in einem Test am besten abgeschnitten App gibt es leider nur für Deutschland… Sie heißt „WC-Finder Deutschland“ für Android und iOS und bietet Informationen zu über 160.000 Toiletten in ganz Deutschland. Sie wartet mit einer gigantischen…